Лекция на тему: "Питание для здоровой жизни и спорта" и дегустация полезных блюд от "Ели Худели"

17 сентября пройдет лекция на тему: "Питание для здоровой жизни и спорта" и дегустация полезных блюд от "Ели Худели".


Дорофеев Александр Александрович, главный врач Центра доктора Бубновского в Алматы диетолог - нутрициолог; реабилитолог-кинезитерапевт расскажет о том, как:

  • что есть здоровое питание и почему это нужно;
  • какие нутриенты/микроэлементы необходимы;
  • чем питание спортсмена отличается от обычного;
  • нужно ли менять питание в различные периоды (до соревнований, после) и как;
  • что есть, чтобы похудеть;
  • зачем нужен диетолог - нутрициолог;
  • как составлять рацион самостоятельно.

А благодаря компании "Ели Худели" у вас будет возможность попробовать полезные блюда на вкус.

Вход свободный, необходима регистрация по ссылке: http://bit.ly/2kueSem

Место и время проведения мероприятия:

17 сентября в 19:30 в штабе I Love Supersport

адрес: ул. Тимирязева, 42 к23, офис 106 (заезд на территорию Атакент с Жарокова-Утепова).